骑行茶话会 | 为什么骑自行车学会就忘不了？

今天看了一篇很有意思的报道：有些技能很久不用就会忘记，有些技能一旦掌握就可以终身受益，比如骑自行车，这是为什么呢？

要想掌握骑行这一运动，需要大脑多个脑区协同合作、各司其职。

大脑皮层是动作“司令部”，负责计划、发起和精细控制，在学习新动作时会发生结构和功能的变化，形成新的神经通路；小脑则充当动作“协调员”，负责动作流畅性、时间精准性和姿势平衡，比如骑行时重心如何调整；基底神经节则是将有意动作转化为“下意识”反应的“枢纽”，让我们在无需过多思考的情况下就能完成复杂的运动。

骑行需要我们全身各个部位的协同配合，还需要良好的重心控制和平衡感，这就涉及到更深层次的运动模式和身体协调。因此，一旦骑行记忆形成，就会变得非常稳定，不容易被遗忘。

所以，下次当你在马路上看到那些熟练骑行的身影时，不妨向他们投去敬佩的目光，因为他们掌握了一项可能伴随一生的技能！

小云工作室

图/文：小云

参考：科普中国